All the right ways
Jag har blivit taggad & motiverad på en del knäppa saker det senaste, skolan & träna. Har alltid vart alldeles för lat för att träna men nu känns det lite lockande. Satt och bläddrade i gamla VR-tidningar, klippte ut Veckans träningstips och satte upp dom på en anslagstavala jag hittade. Kanske kan peppa lite?!
Tränar ni? Vad & hur ofta isf?
Tränar ni? Vad & hur ofta isf?
Kommentarer
Postat av: LISA
SVAR: Tack! :D
Postat av: emma
jag tränar pilates och är ute och springer så ofta jag kan, tycker det är skönt. sen brukar jag göra lite olika vardagsövningar hemma.. för benen och magen och röven ;)
Postat av: H&M NEEWS
snygg bild i headern!
Postat av: Sofia
tackar :D
jag rider 5-6 dagar i veckan och går/powerwalkar 3 ggr i veckan :)
Trackback